ازاي تذاكر بذكاء وتحفظ اي حاجة بسهولة ؟ - كيف تظبط نومك ووقتك ؟ ⏰

ازاي تبدأ عام دراسي صح وتذاكر بذكاء وتحفظ اي حاجة بسهولة ؟ ازاي تظبط نومك ووقتك ؟ ⏰
#علم_تيوب
#بداية_العام_الدراسي
#ذاكر_بذكاء

محتوى الحلقة :
00:00 Intro
00:27 ازاي تنظم وقتك؟
01:07 ازاي تجيب دخل من الهواية اللي بتحبها؟
03:25 احسن طرق المذاكرة والحفظ
05:50 الذاكرة قصيرة المدى
07:00 ما فائدة الصحيان بدري ؟
07:52تعمل ايه لو معاك امتحان ؟
08:15 ازاي تظبط نومك ؟
09:42 فائدة فيتامين د
10:37 اضرار شرب الشاي والقهوة قبل النوم؟
12:07 تطبيقات تساعد على تظبيط النوم؟
13:22 ما هي اضرار الشخير؟
14:19 فقرة الشعر العربي