تركات تودي في داهية - الحلقة الثالثة

هل تسخين الخبز على البوتجاز مباشرة صح ولا غلط ؟ هل تجميد العيش ميرفعش السكر في الدم وميتخنش ؟ هل استخدام الليمون في تفتيح البشرة وكمزيل عرق صح ولا غلط ؟
#علم_تيوب
#تركات_تودي_في_داهية
#الحلقة_٣


محتوى الحلقة :
‎00:00 الانترو
‎00:34 تسخين الخبز على النار مباشرة
‎01:52 ازاي تاكل خبز من غير ما وزنك يزيد ؟
‎02:29 ما هو النشا المقاوم ؟
‎03:39 خطر زراعة الشجر جنب البيت
‎04:12 استخدام الثوم على الجروح
‎04:35 استخدام البصل لخفض الحرارة
‎04:53 استخدام الليمون في تفتيح البشرة وكمزيل عرق
‎05:28 ضرورة استخدام واقي الشمس
‎05:43 تعسيلة الظهر والنوم بعد الاكل
‎05:59 فقرة هوا شات جي بي تي بيقول ايه ؟
‎07:21 فقرة الشعر العربي
‎07:33 شعر التطيلي الاعمى

مصادر الحلقة
1- العيش المجمد والسكر
https://www.activeweekender.co....m/freezing-bread-hea
https://www.frontiersin.org/jo....urnals/nutrition/art
2.زرع الأشجار وجذورها وتأثيرها على المنازل:
https://www.homesandgardens.co....m/gardens/best-trees
3.الليمون وتأثيره على البشرة:
https://www.healthline.com/hea....lth/lemon-for-face#:
4.واقي الشمس للبشرة الداكنة:
https://www.aad.org/media/stats-sunscreen#:~:text=Visible%20light%20from%20the%20sun%20can%20increase%20skin%20darkening%2C%20also,people%20with%20darker%20skin%20tones.&text=To%20protect%20yourself%20from%20visible,SPF%20of%2030%20or%20higher.
5.النوم بعد الأكل وتأثيره على الهضم:
https://www.health.harvard.edu..../diseases-and-condit