طريقةا لسمك السنجاري بالتتبيلة والخلطة:
المقادير:
سمكتين بوري متنضفين ومفتوحين من الضهر وزن الواحدة نص كيلو

التتبيلة:
نص حزبة كسبرة
ربع حزمة شبت
5 اعواد كرفس
فلفلة الوان
قرن فلفل حراق (اختياري)
حبة طماطم
4 فصوص ثوم
عصير نص لمونة
4 معالق كبيرة زيت زتون
معلقة صغيرة ملح وكمون وكسبرة
نص معلقة صغيرة بابريكا
ربع معلقة صغيرة فلفل اسود


للخلطة:
بصلة متوسطة
فلفلة خضرا متوسطة
جزرة متوسطة
نص معلقة صغيرة ملح وفلفل اسود وكمون وكسبرة
زيت للتسوية

لمون للعصر في الاخر

دلوقتي لو حابين تقدروا تنضموا لبرنامج الانتساب للقناة من خلال اللينك دا
https://www.youtube.com/channe....l/UClclSLxRUbo15aSSU

ولو عايزين تشاركوا في الستوريز ممكن تتابعوا اكاونت القناة على انستاجرام من هنا:
https://www.instagram.com/OmarsCooking/

ولحاجات مالهاش علاقة بالاكل فولو اكاونتي الشخصي:
https://www.instagram.com/OmarِArabyOff/

شكرا لمرورك على القناة يا غالي. جزيرة الاحلام.

فلوق ٨ : في جزيرة بالاوان وتحديدا في مدينة ألنيدو .. جزر فقط موجوده في الخيال سبحان الله .. زي كأني عايش بحلم .. جدا رخيصه التكاليف هناك .. منطقة خاصه بالسياح الفلبيين اكثر اشي .. مش معروفه كثير للاجانب. الفلبين فيها كثير جزر ما حدا لمسها لحد الان وممنوع الوصول اليها.
انا مسافر لحالي بتعرف على الناس بطريقي اما بالباص او الغرف المشتركه او طريق موقع الكاوتش سيرفنق.
هاي مدينه للعرسان تقريبا انا مش زعلان شو مالها المخده دايما جنبي ومعاي وفيها ريش كمان هههههه


ملاحظة: زر الاعجاب بدعمني كثير وشكرا (:
----------------------------------------­--------------------------
تـعـمّـق آكـثـر وشـوفـنـي هـون مش غلط ☟

Snapchat 👻👻 : Joojamman
Instagram : joe_hattab ♨
https://instagram.com/joe_hattab

__

Music By





If you have any question feel free to leave me comment
Also if you think i can better my Vlogs tell me how plz


(GEARS)

G7X Canon
70D Canon
GOPRO HERO SELVIER 4

الله يكون مع اهلنا في حلب. فلوق البتراء في الاردن معجزة العالم واخيرا وصلت مدينة البترا .. شوفوا كيف كانت ردة فعل الاجانب لما شافوا البترا لأول مرة. حضارات ضائعة: بترا والأنباط.
وهي من عجائب الدنيا السبع.

Petra - Exploring the Amazing Rock City of Jordan .. City of Mysteries
Petra, also known as the Lost City or the Red Rock City, is an ancient Nabatean holy city, carved into the rocks in southern Jordan. It’s an amazing place to see in the world and a UNESCO World Heritage Site.



صدمة كبيرة لما انكسرت معاي الكاميرا بالنهاية .. الحمدلله.



خلينا نحاول نوصل هذا الفيديو لـ 500 لااايك!! تحفيز كبير للاستمرار
#احباب_جو حول العالم
#حطاب فلوق


💛💛💛💛💛💛💛💛
-----------------------------
💛
فيس بوك : https://www.facebook.com/joe.hattab.vlogs/
انستغرام : https://instagram.com/joe_hattab
سناب تشات: Joojamman
💛
Facebook: Joe Hattab Vlogs
Instagram: Joe_Hattab
Twiter: Joe_Hattab
Snapchat: JoojAmman
💛
Gears | الكاميرات
- G7X Canon
- 70D Canon
- GoPro Hero 4 Seliver
💛
افضل كاميرا لليوتيوب | اساسيات حقيبة سفر للفلوقات
https://youtu.be/JL3-1N1G6Js
كيف كوريا الجنوبية غيرت حياتي؟ | كم دفعت على سفرة كوريا
https://youtu.be/CcneHojrxFg
كيف بدأت اسافر حول العالم؟ | جواب لسؤال كم كلفتك كل رحلة؟ 💰
https://youtu.be/uxSKu9evsKs

The Ancient City of #Petra Visit Jordan
البتراء أو البترا مدينة أثرية وتاريخية تقع في محافظة معان في جنوب المملكة الأردنية الهاشمية

@3elm_Tube
#علم_تيوب
#احمد_ابراهيم
#البطيخ

لو أكلت بطيخ وتعبت ايه السبب ؟ ازاي تعرف البطيخ المهرمن والمرشوش بسهولة ؟ ازاي تختار بطيخة حلوة ومسكرة ؟

كيف تكتشف البطيخ المهرمن من البطيخ الطازج
00:00 العروق البيضاء في البطيخ
00:20 البطيخة الحلو

المصادر:
https://link.springer.com/arti....cle/10.1007/s11356-0
https://youtu.be/V62MegXu7iM
https://youtu.be/ehsJ_1YyNnQ

لماذا عندما تأكل البطيخ تشعر بالنوم؟
شعور النعاس الذي تشعر به بعد تناول البطيخ قد يكون نتيجة لعدة عوامل:
الماء والترطيب: البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء، وعند تناوله فإنه يساهم في ترطيب الجسم. قد يشعر الشخص بالاسترخاء والانتعاش بعد تناول البطيخ الذي يحتوي على كمية كبيرة من الماء.
العناصر الغذائية: البطيخ يحتوي أيضًا على السكريات الطبيعية والفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين سي وبوتاسيوم. قد يؤدي تناول كمية من السكريات والعناصر الغذائية إلى زيادة إفراز الإنسولين والسيروتونين، مما يساهم في الشعور بالراحة والنعاس.
الهضم: تناول كمية كبيرة من البطيخ قد يزيد الحجم في المعدة ويستلزم عملية هضم مكثفة. وعندما يتم تحويل الطاقة لهضم الطعام، قد يشعر الشخص بالتعب والنعاس.
السيرتونين: البطيخ يحتوي على مادة تسمى سيترولين، والتي يتم تحويلها في الجسم إلى سيروتونين، وهو مركب يساعد على الاسترخاء وتعزيز النوم.

دي ارمينيا ودي تركيا | وصلت الحصن الأسود الروسي في ارمينيا
ثاني أكبر مدينه في ارمينيا والعاصمه الثقافيه 🇦🇲
من قلعه دفاعيه الي سجن حربي روسي الي قاعه افراح 😂😳
أخر فلوج من ارمينيا | توقعوا البلد القادم ؟😉

#طاهرمسافر 🦅
#مغامرات #تجارب #استكشاف #ارمينيا

كبسة ب لبن 🤦🏻وهبشة الشيف الشربيني 🍔 تريندات السوشيال ميديا ✨
================================================
Follow me on Facebook
https://www.facebook.com/mon3esh.zone

Follow me on Instagram
https://www.instagram.com/mon3esh.zone

Contact Us
contact@mon3esh.com

جربت أشهر محلات البيتزا الشعبية 🍕🔥 في الإسكندرية
==============================================
Follow me on Facebook
https://www.facebook.com/mon3esh.zone

Follow me on Instagram
https://www.instagram.com/mon3esh.zone

كيف تبني دولة من لا شئ - زراعة الامل _ قصة تحول روندا
علم_تيوب

قررت ان ادور على الحاجات المختلفة في العالم و اصورها لان العالم في حاجات كتير عمر ما حد سمع عنها فانا هحاول اوريكوا على قد ما قدر و اتمنىي يعجبكم المحتوى... و دا الانستجرام بتاعي متنسوش تعملولي فولو علشان تشوفوا تفاصيل يومية من سفرياتي حولين العالم 🌍
الانستجرام:

https://www.instagram.com/ahmed_elbadawy

الأندلس, اسم رنّان في أذن كل شخص كبر وهو بدرس تاريخ حقبة ازدهرت فيها حضارة العرب والمسلمين.. اليوم بنقدر نزور ما تبقّى من تلك الحضار في جنوب اسبانيا, وتحديدا في ولاية أندلوسيا (نعم, ما زال اسم الأندلس مستخدما) 🇪🇸

رحت لمدة أسبوعين على اسبانيا لتعلم أساسات اللغة وخلالها حاولت أصور قدر المستطاع من الأندلس.. وهذا أول فيديو من إسبانيا عن إشبيلية, أحد أهم الأماكن لتاريخ المنطقة 💃🏼

لمتابعة شو بصير معي بالسفر أول بأول تابعوني على إنستاغرام

ترجمة الفيديوهات تمت بجهود تطوعية من متابعين القناة الرائعين, شكرا جزيلا لهم ولوقتهم الثمين اللي قدموه لترجمة المحتوى! ❤️
ترجمة هذا الفيديو: غنى مسكين

—————————————————————————————

فيديو عن كيفية السفر بأقل التكاليف (هو لأوروبا, بس أغلب النصائح بتنفع كل مكان): https://youtu.be/ncURvVrgyBw

كيفية حجز أرخص تذاكر طيران: https://youtu.be/Ie1TxmnFmOg

-----------------------------------------------------------

رابط لخصم ٢٠ دولار بأول استخدام لموقع Airbnb:
https://www.airbnb.com/c/khato

رابط لخصم ١٥ دولار في Booking.com:
https://www.booking.com/s/35_6/qasem728

-----------------------------------------------------------

خلينا نتواصل على شبكات التواصل الأخرى ⬇✨

فيسبوك: https://www.fb.com/ibnhattuta
انستاغرام: https://instagram.com/ibnhattuta
تويتر: https://twitter.com/ibnhattuta Snapshow: https://story.snapchat.com/p/4....4eeea7e-1982-4994-88

---------------------------------------------------------------------------------------------
لو عجبك الفيديو أعمل لايك ,
وأكبر دعم ممكن تعمله أنك تشترك في القناة Subscribe
لينك الانستجرام
https://www.instagram.com/amr.sherif.adel/
لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amrsherif.yt/
_______________________________________________________
- بحب اتعلم
- بحب الاكل
- بتفرج على انمي
- بعشق الجيم
- غامض
- بخاف من ......
---------------
الاسم ؟
عمرو شريف
العمر ؟
1994 احسب انت بقى
الشهادة الجامعية ؟
هندسة قسم ميكاترونكس
الكاميرا ؟
Sony a7siii + Lenses 16-35 + 24
Sony a7 IV
برنامج المونتاج ؟
Adobe Premiere
فصيلة الدم ؟
O+
ناوي على ايه الفترة الجاية ؟
كل خير ان شاء الله
--------------
For business enquiries: work@amrsherif.net

الاوتوبيس

الحقيقة ضد الاعلان
#wheretoeat #wheretoeategypt #fyp

ردمت صديقي الامريكي تحت الرمل في مصر - سيوة

في الحلقة دي كريم وبراين بيسافروا مدينة سيوة وفيها كريم بيفرج براين علي واحدة من اجمل المدن في مصر وجمال الطبيعة في مدينة سيوة


كريم وبراين في مصر موسم ١
موسم من ٧ حلقات بنخوض فيها انا وصديقي الامريكي @BrianWilesArabic تجارب مختلفة في مصر
بيعيش معايا مغامرات، بنشتغل على ميكروباص ، بنشتغل بائعين فاكهة وبنلف مصر نجرب اكلات جديدة علية ومغامرات كتير بنعيشها في مصر.



Directed by Kareem and Brian
Dop : ‎@mahmoudfooda 
Second camera : Karim rishi
Drone: Mohamed elsayed
Editing and coloring : @mahmoudfooda

For business inquiries:
kareem-@msn.com


اشترك فى القناة : https://goo.gl/xvt9rg
Follow me on Facebook :
https://www.facebook.com/kareemelsayedvlogs
Follow me on Instagram
https://www.instagram.com/Kareemelsayedvlogs/


لشراء الكاب:
http://bit.ly/2MK3FDV

سبسكريب من هنا : https://www.youtube.com/kareem....elsayedvlogs?sub_con
حسابى على الفيسبوك : https://www.facebook.com/kareemelsayedvlogs

فلوج رقم ستة
يوميات مصرى فى الغربة
Diary of an Egyptian abroad

https://amana.app/pro/ar/our-entities?suid=49CAFABB-4659-4ECA-A27C-07DB3B0C9659&Entity=Malaysia&data_source=0226801&sidc=C29DECA8-8B52-4D82-B943-0B9B21437820

_______________________________________
تابع المخبر الاقتصادي على منصات التواصل الاجتماعي
ملحوظة: الحسابات الواردة في الوصف هنا هي الحسابات الرسمية والوحيدة للمخبر الاقتصادي
فيسبوك
https://bit.ly/3rLmDMG
تويتر
https://bit.ly/34Fy6EL
انستجرام
https://bit.ly/3Bkf8iT
تيك توك
https://bit.ly/3GM9DLe
تليجرام
https://t.me/mokhbirEqtisadiOfficiall
لينكدان
https://bit.ly/3KKNpvF
سناب شات
https://bit.ly/374Ibfg
تابع أشرف إبراهيم على فيسبوك
https://bit.ly/AshrafIbrahim
للرعاية ودعم القناة
ashrafibrahim55@gmail.com

#المخبر_الاقتصادي

المصادر:

https://www.ft.com/content/192....35a7a-36f1-41a4-b58f
https://www.bloomberg.com/news..../articles/2021-02-15

https://www.ft.com/content/283....db041-f425-4879-8163
https://www.bloomberg.com/news..../articles/2022-09-30

https://www.reuters.com/busine....ss/finance/polish-cb
https://www.bloomberg.com/news..../articles/2022-04-25
https://www.europarl.europa.eu..../thinktank/en/docume

https://www.bloomberg.com/news..../articles/2022-06-08
https://www.bloomberg.com/news..../articles/2022-07-13

https://www.reuters.com/market....s/europe/polish-cban

https://www.ft.com/content/a1a....2bcea-3cc5-4931-873b

https://www.bloomberg.com/news..../articles/2021-05-10

https://www.bloomberg.com/news..../articles/2021-01-20

https://www.ft.com/content/496....5bdc7-e77a-45f7-98d1

https://www.bloomberg.com/news..../articles/2021-02-09

https://www.forbes.com/advisor..../investing/what-is-l

---------------------------------------------------------------------------------------------
لو عجبك الفيديو أعمل لايك ,
وأكبر دعم ممكن تعمله أنك تشترك في القناة Subscribe
لينك الانستجرام
https://www.instagram.com/amr.sherif.adel/
لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amrsherif.yt/
_______________________________________________________
- بحب اتعلم
- بحب الاكل
- بتفرج على انمي
- بعشق الجيم
- غامض
- بخاف من ......
---------------
الاسم ؟
عمرو شريف
العمر ؟
1994 احسب انت بقى
الشهادة الجامعية ؟
هندسة قسم ميكاترونكس
الكاميرا ؟
Canon 80D
Canon g7x (بايظه)
برنامج المونتاج ؟
Adobe Premiere
الحالة الاجتماعيه ؟
متزوج
فصيلة الدم ؟
O+
ناوي على ايه الفترة الجاية ؟
كل خير ان شاء الله
--------------
For business enquiries: client@amrsherif.net

للاشتراك في دبلومة التسويق 3في1
الكورس الإداري العربي الأفضل مبيعا وتقييما، كل ماتحتاج إليه في 109 ساعة. لاغنى عنه لأي مستثمر ومدير ومسوق، تحتوي على 20 كورس عملي
https://www.udemy.com/course/3....x1marketing/?referra
==== واتس اب خدمة العملاء
wa.me/201111709869 للحصول على كوبونات خصم لكورساتي على موقع يوديمي
http://3x1marketing.com/
==== === كيف تصل الى عملائك المحتملين؟
أول خطوة فى عملية البيع الشخصي


صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/dr.ehabmes ===
تابعوا قناة تيليجرام
https://t.me/drehabm جروب عيادة الشركات على فيسبوك
https://www.facebook.com/groups/3iada

صفحة الفيسبوك
https://www.facebook.com/dr.ehabmes

بودكاست عيادة الشركات
https://soundcloud.com/ehab-mesallum

قناة تيليجرام
https://t.me/drehabm الموقع الرسمي
https://www.EhabMesallum.com/ جوجل وأبل بودكاست من رابط واحد
https://link.chtbl.com/zASExFtI

الاعلان بتاع الحلقة الجاية من البودكاست بتاعنا في بزنس بالعربي هيكون معانا دكتور مصطفى زعطوط الي بدأ حياته بشكل مختلف لما قرر يوقف دراسته للطب وانتقل لامريكا وبدأ مشروعه الخاص بيعه وفتح توكيل لاحد اكبر شركات الاتصلات في امريكا و في خلال ٧ سنوات اصبح يمتلك اكتر من ١٢٧ فرع ثم عاد لمصر وكمل دراسته للطب وفتح شركته الجديدة ماجيستيك بايوفارما

هنتكلم عن حاجات كتير تخص ريادة الاعمال ادارة المشروعات والمبيعات وهنتكلم عن الجزء المالي داخل الشركات وحاجات تانية كثير
هتعرفنا الفرق بين عقلية صاحب الشركة وعقلية الموظف

شاهد الفيديو كامل من هنا:
https://youtu.be/4tcUuxrQxpw