أهم مقاطع الفيديو
عرفت أضيف الوقت اللى أنا نسيت أضيفه
البيت طلع مخفى ورا البيت المهجور احنا فى ولاية ويست فرجينيا الساعة ٧ و ١٠ مساءا
برنامج الاختبار هو تجارب اجتماعية حقيقية عملناها في الشارع المصري عشان نشوف المصريين هيتصرفوا ازاي؟
في الحلقة دي في ضيف غالي وهو بوجي، هنشوف الناس هتتصرف ازاي لما حد يحاول عدم تقبلة في المكان.
بالتعاون مع @Waffarha
Special Thanks: Waffarha team
Rammah Magdy
For business inquiries:
business@kelsayed.com
اشترك فى القناة : https://goo.gl/xvt9rg
Follow me on Instagram
https://www.instagram.com/Kareemelsayed/
Edited By Marwan Elkowies
English subtitle by Heba Mahmoud
جردل البرجر
#wheretoeat #wheretoeategypt #fyp
معلومات مهمة جدا
#fyp #fy
عشان ناكل أكل صحي وفي نفس الوقت طعمه حلو، مش لازم نبهدل المطبخ ونغسل مواعين كتير! في الڤيديو دا عملتلكوا مكرونة وايت صوص بالفراخ والخضار، وجبة متكاملة فيها كارب وبروتين وخضار ودهون صحية، والأهم إن كل دا اتعمل في حلة واحدة بس.
تقدروا تغيروا في نوع المكرونة أو ميكس الخضار زي ما تحبوا عشان متزهقوش وتعملوها بأكتر من طريقة.
قولولي في الكومنتات إيه أكتر نوع خضار بتحبوا تضيفوه على المكرونة
المقادير:
لتتبيلة الفراخ:
نص كيلو صدور فراخ مخلية (متقطعة رفيع)
2 معلقة كبيرة زيت زيتون
1 معلقة صغيرة ملح
½ معلقة صغيرة فلفل أسود
¼ معلقة صغيرة بابريكا (عادية أو مدخنة)
¼ معلقة صغيرة بودرة ثوم
¼ معلقة صغيرة بودرة بصل
لسلق المكرونة:
مكرونة (بينني أو ريجاتوني أو أي شكل مفضل)
ماء مغلي + 1 معلقة كبيرة ملح
(ماننساش نشيل شوية من مية السلق على جنب)
لإضافة الخضار:
ميكس خضار حسب الرغبة (استخدمت: بسلة، جزر، فاصوليا خضراء، بروكلي)
للوايت صوص:
2 معلقة كبيرة زبدة
2 فص ثوم كبير (مهروس)
2 معلقة كبيرة دقيق
2 كوب حليب
½ معلقة صغيرة ملح + رشة فلفل أسود
½ معلقة صغيرة مرقة فورية (اختياري لتعزيز الطعم)
وعلى فكرة انا عملت هوت صوص! تقدروا تجربوه من هنا
https://www.sedjet.com
ودلوقتي لو حابين تقدروا تنضموا لبرنامج الانتساب للقناة من خلال اللينك دا
https://www.youtube.com/channe....l/UClclSLxRUbo15aSSU
ولو عايزين تشاركوا في الستوريز ممكن تتابعوا اكاونت القناة على انستاجرام من هنا:
https://www.instagram.com/OmarsCooking/
ولحاجات مالهاش علاقة بالاكل فولو اكاونتي الشخصي:
https://www.instagram.com/OmarِArabyOff/
#عمر_عربي
---------------------------------------------------------------------------------------------
لو عجبك الفيديو أعمل لايك ,
وأكبر دعم ممكن تعمله أنك تشترك في القناة Subscribe
لينك الانستجرام
https://www.instagram.com/amr.sherif.adel/
لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amrsherif.yt/
_______________________________________________________
- بحب اتعلم
- بحب الاكل
- بتفرج على انمي
- بعشق الجيم
- غامض
- بخاف من ......
---------------
الاسم ؟
عمرو شريف
العمر ؟
1994 احسب انت بقى
الشهادة الجامعية ؟
هندسة قسم ميكاترونكس
الكاميرا ؟
Sony a7siii + Lenses 16-35 + 24
Sony a7 IV
برنامج المونتاج ؟
Adobe Premiere
فصيلة الدم ؟
O+
ناوي على ايه الفترة الجاية ؟
كل خير ان شاء الله
--------------
For business enquiries: work@amrsherif.net
سلسلة رمضان ٢٠٢٦ بعنوان البوكس الغامض حلقة رقم ٢
ضيف الحلقة هو @MorcosCuisine
و حكم الحلقة المبدع يحيى محمد
---------------------------------------------------------------------------------------------
لو عجبك الفيديو أعمل لايك ,
وأكبر دعم ممكن تعمله أنك تشترك في القناة Subscribe
لينك الانستجرام
https://www.instagram.com/amr.sherif.adel/
لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amrsherif.yt/
_______________________________________________________
- بحب اتعلم
- بحب الاكل
- بتفرج على انمي
- بعشق الجيم
- غامض
- بخاف من ......
---------------
الاسم ؟
عمرو شريف
العمر ؟
1994 احسب انت بقى
الشهادة الجامعية ؟
هندسة قسم ميكاترونكس
الكاميرا ؟
Sony a7siii + Lenses 16-35 + 24
Sony a7 IV
برنامج المونتاج ؟
Adobe Premiere
فصيلة الدم ؟
O+
ناوي على ايه الفترة الجاية ؟
كل خير ان شاء الله
--------------
For business enquiries: work@amrsherif.net
---------------------------------------------------------------------------------------------
لو عجبك الفيديو أعمل لايك ,
وأكبر دعم ممكن تعمله أنك تشترك في القناة Subscribe
لينك الانستجرام
https://www.instagram.com/amr.sherif.adel/
لينك صفحة الفيس بوك
https://www.facebook.com/amrsherif.yt/
_______________________________________________________
- بحب اتعلم
- بحب الاكل
- بتفرج على انمي
- بعشق الجيم
- غامض
- بخاف من ......
---------------
الاسم ؟
عمرو شريف
العمر ؟
1994 احسب انت بقى
الشهادة الجامعية ؟
هندسة قسم ميكاترونكس
الكاميرا ؟
Sony a7siii + Lenses 16-35 + 24
Sony a7 IV
برنامج المونتاج ؟
Adobe Premiere
فصيلة الدم ؟
O+
ناوي على ايه الفترة الجاية ؟
كل خير ان شاء الله
--------------
For business enquiries: work@amrsherif.net
انضم لمجتمع المخبر برو الآن من هنا
https://mokhbirpro.circle.so/c/start-here/d3cd7e
----------------------------
تابع المخبر الاقتصادي على منصات التواصل الاجتماعي
ملحوظة: الحسابات الواردة في الوصف هنا هي الحسابات الرسمية والوحيدة للمخبر الاقتصادي
فيسبوك
https://bit.ly/3rLmDMG
تويتر
https://bit.ly/34Fy6EL
انستجرام
https://bit.ly/3Bkf8iT
حساب دكتور أشرف ابراهيم على انستجرام
https://www.instagram.com/ashraf.ibrahim3/
تيك توك (الحساب الجديد نظرًا لحذف منصة تيك توك حسابنا الأساسي)
https://bit.ly/4aoOHtt
تليجرام
https://t.me/mokhbirEqtisadiOfficiall
لينكدان
https://bit.ly/3KKNpvF
سناب شات
https://bit.ly/374Ibfg
تابع أشرف إبراهيم على فيسبوك
https://bit.ly/AshrafIbrahim
للرعاية ودعم القناة
ashrafibrahim55@gmail.com
المخبر_الاقتصادي# #إيران #ترامب #اليورانيوم
المصادر:
https://www.washingtonpost.com..../national-security/2
https://www.thetimes.com/world..../middle-east/israel-
https://www.nytimes.com/2026/0....3/17/us/politics/tru
https://www.nytimes.com/2026/0....3/20/opinion/iran-nu
https://www.wsj.com/politics/n....ational-security/tru
https://www.bbc.com/news/articles/cvglv5v4yvpo
https://www.france24.com/en/mi....ddle-east/20260331-h
https://thehill.com/policy/def....ense/5810248-trump-t
https://www.theguardian.com/wo....rld/2026/mar/10/us-w
https://www.csis.org/analysis/....trump-may-seize-iran
https://thebulletin.org/2026/0....3/analysis-iran-like
https://www.abc.net.au/news/20....26-03-27/iranian-ura
https://armscontrolcenter.org/....irans-stockpile-of-h
https://www.cbsnews.com/news/d....estroying-iran-nucle
https://edition.cnn.com/2026/0....3/09/politics/iran-u
https://www.ndtv.com/world-new....s/iran-war-live-news
https://www.aljazeera.com/news..../2026/3/30/is-the-us
https://www.nytimes.com/2026/0....3/29/us/politics/tru
https://www.independent.co.uk/....news/world/middle-ea
https://www.wired.com/story/us....-iran-war-nuclear-ex
https://www.theatlantic.com/in....ternational/2026/03/
https://www.independent.co.uk/....news/world/middle-ea
https://www.intelligenceonline.....com/middle-east-and
https://www.csis.org/analysis/....operation-epic-fury-
https://www.thetimes.com/world..../middle-east/article
https://www.csis.org/analysis/....options-united-state
انضم لمجتمع المخبر برو الآن من هنا
https://mokhbirpro.circle.so/c/start-here/d3cd7e
----------------------------
هل أمريكا والصHاينة يقدروا يدمروا البرنامج الصاروخي الإيراني فعلًا تدمير شامل؟ وهل مكونات الترسانة دي هي الصواريخ بس؟ ولا فيه مكونات تانية معظمنا ميعرفش عنها حاجة؟ وإيه هي الاستراتيجية الأمريكية الإسرائيلية لتحقيق الهدف الصعب جدًا ده؟
--------------------------
تابع المخبر الاقتصادي على منصات التواصل الاجتماعي
ملحوظة: الحسابات الواردة في الوصف هنا هي الحسابات الرسمية والوحيدة للمخبر الاقتصادي
فيسبوك
https://bit.ly/3rLmDMG
تويتر
https://bit.ly/34Fy6EL
انستجرام
https://bit.ly/3Bkf8iT
حساب دكتور أشرف ابراهيم على انستجرام
https://www.instagram.com/ashraf.ibrahim3/
تيك توك (الحساب الجديد نظرًا لحذف منصة تيك توك حسابنا الأساسي)
https://bit.ly/4aoOHtt
تليجرام
https://t.me/mokhbirEqtisadiOfficiall
لينكدان
https://bit.ly/3KKNpvF
سناب شات
https://bit.ly/374Ibfg
تابع أشرف إبراهيم على فيسبوك
https://bit.ly/AshrafIbrahim
للرعاية ودعم القناة
ashrafibrahim55@gmail.com
المخبر_الاقتصادي# #أمريكا #إيران #ترامب #iran #iranisraelwar #irannews
المصادر:
https://www.nytimes.com/2026/0....3/02/us/politics/ira
https://www.nytimes.com/2026/0....3/03/us/politics/ira
https://www.bloomberg.com/grap....hics/2026-iran-map-t
https://www.bloomberg.com/news..../articles/2026-03-03
https://www.bloomberg.com/news..../articles/2026-03-04
https://www.wsj.com/world/midd....le-east/iran-undergr
https://www.wsj.com/livecovera....ge/iran-us-israel-co
https://www.wsj.com/world/midd....le-east/iranian-dron
https://www.ft.com/content/e24....fec42-3fd1-4a53-bca8
https://www.bloomberg.com/opin....ion/articles/2026-03
https://www.bloomberg.com/news..../articles/2026-03-02
https://www.theatlantic.com/na....tional-security/2026
https://www.longwarjournal.org..../archives/2026/03/an
https://www.lvivherald.com/pos....t/the-arithmetic-of-
https://www.ft.com/content/bc7....b386f-23e9-4b97-8613
https://www.hudson.org/missile....-defense/targeting-i
https://www.washingtonpost.com..../national-security/2
https://cepa.org/article/iran-....us-war-a-race-to-the
https://apps.dtic.mil/sti/tr/pdf/ADA468155.pdf
https://www.nytimes.com/1991/0....1/20/world/war-in-th
https://www.bbc.com/news/articles/c4g0pnnj8xyo
انضم لمجتمع المخبر برو الآن من هنا
https://mokhbirpro.circle.so/c/start-here/d3cd7e
----------------------------
تابع المخبر الاقتصادي على منصات التواصل الاجتماعي
ملحوظة: الحسابات الواردة في الوصف هنا هي الحسابات الرسمية والوحيدة للمخبر الاقتصادي
فيسبوك
https://bit.ly/3rLmDMG
تويتر
https://bit.ly/34Fy6EL
انستجرام
https://bit.ly/3Bkf8iT
حساب دكتور أشرف ابراهيم على انستجرام
https://www.instagram.com/ashraf.ibrahim3/
تيك توك (الحساب الجديد نظرًا لحذف منصة تيك توك حسابنا الأساسي)
https://bit.ly/4aoOHtt
تليجرام
https://t.me/mokhbirEqtisadiOfficiall
لينكدان
https://bit.ly/3KKNpvF
سناب شات
https://bit.ly/374Ibfg
تابع أشرف إبراهيم على فيسبوك
https://bit.ly/AshrafIbrahim
للرعاية ودعم القناة
ashrafibrahim55@gmail.com
المخبر_الاقتصادي# #تركيا #الذهب #إيران
المصادر:
https://www.bloomberg.com/news..../articles/2026-03-26
https://www.paturkey.com/news/....2026/cbrt-gold-sales
https://www.paturkey.com/news/....2026/what-the-iran-w
https://www.reuters.com/world/....middle-east/turkish-
https://www.gold.org/goldhub/g....old-focus/2025/04/ce
https://www.zerohedge.com/prec....ious-metals/turkey-d
https://www.cnbc.com/2026/03/1....2/gold-iran-conflict
https://www.cnbc.com/2026/03/2....6/gold-drops-as-mark
https://www.reuters.com/world/....india/risk-off-trade
https://www.newsweek.com/gold-....price-iran-war-dolla
https://www.morningstar.com/ma....rkets/why-is-gold-pr
https://asiatimes.com/2026/03/....why-the-iran-war-is-
https://asiatimes.com/2026/03/....iran-war-restores-ki
https://abcnews.com/Business/g....old-prices-plunging-
https://intellectia.ai/blog/wh....y-gold-price-falls-w
https://en.wikipedia.org/wiki/....Economic_impact_of_t
https://www.agbi.com/analysis/....economy/2026/03/turk
https://www.schwab.com/learn/s....tory/iran-war-potent
https://www.ai-cio.com/news/ju....dge-dismisses-compla
https://blog.liquide.life/why-....gold-silver-falling-
https://www.aljazeera.com/news..../2026/3/16/the-tell-
https://tradingeconomics.com/turkey/inflation-cpi
https://in.investing.com/news/....commodities-news/tur
https://www.startribune.com/us....-iran-war-israel-con
https://www.cnbc.com/2026/03/2....6/treasury-yields-ri
https://www.marketwatch.com/in....vesting/bond/tmubmus
https://www.marketwatch.com/in....vesting/bond/tmubmus
حرب الفرايد تشيكن🔥🥩 حرب المطاعم رمضان 2026 🌙الحلقة 6
====================================================
لينك الخصم على منتجات ادامز
https://adamsformen.com/discou....nt/Mon3esh15?redirec
تحدي أغلى أكل ضد أرخص أكل 💰🔥 الأظرف تتحكم في اكلنا طول اليوم 😱 ===============================================
Follow me on Facebook
https://www.facebook.com/mon3esh.zone
Follow me on Instagram
https://www.instagram.com/mon3esh.zone
