الرز المليان. وجبة كاملة من غير مواعين كتير وفي وقت قليل

الاكلة دي صحية ومتكاملة ومشبعة وميزتها الاكبر انها ممكن تتعمل في حلة واحدة وتخلص بسرعة جدا كمان.

المقادير:
للرز:
كبايتين رز مصري
معلقة صغيرة ملح
كبايتين وربع مياه مغلية
معلقة كبيرة زيت

للخلطة اللحمة:
كباية او كبايتين خضروات مسلوقة
نص كيلو لحمة مفرومة
بصلة متوسطة مبشورة
فلفلة خضرا او الوان او ميكس
قرن او قرنين فلفل حراق
معلقة صغيرة ملح
نص معلقة صغيرة فلفل اسود
معلقة صغيرة بهارات لحمة
نص معلقة صغيرة سكر
3 معالق كبار معجون طماطم
مياه حسب القوام
كسبرة طازة حسب الرغبة



دلوقتي لو حابين تقدروا تنضموا لبرنامج الانتساب للقناة من خلال اللينك دا
https://www.youtube.com/channe....l/UClclSLxRUbo15aSSU

ولو عايزين تشاركوا في الستوريز ممكن تتابعوا اكاونت القناة على انستاجرام من هنا:
https://www.instagram.com/OmarsCooking/

ولحاجات مالهاش علاقة بالاكل فولو اكاونتي الشخصي:
https://www.instagram.com/OmarِArabyOff/

#عمر_عربي

0:00 مقدمة
0:12 سلق الخضروات
0:36 تسوية الرز
1:16 خلطة اللحمة
3:19 تقليب المكونات