تخيل ممكن تشترى خضار طازة وصحي وتطبخة فى أواني طهي غلط تحولة لأكل سام 😳 ... علشان كده اهمية اوانى الطهي من أهمية الاكل نفسه ..
فى الحلقة هنعرف مع بعض أوانى الطهى الأمنه من السامة
ومعضلة اسفنجة المطبخ ورأى العلم فى الطاجن 😊
علم تيوب
مصادر الحلقه
Sponge every week
https://medlineplus.gov/ency/article/002461.htm
https://time.com/5254808/how-t....o-wash-dishes-sponge

@3elm_Tube
#علم_تيوب
#احمد_ابراهيم
#اغرب_حاجات
#احمدابراهيم_علم_تيوب
#د_احمد_ابراهيم
يا ترى ايه بيحصل لجسمكم لما تشربوا حلبة وتأثيرها على هرمون الذكورة والانوثة ..على الشعر .على البشرة.. ايامكم حلبة
المحتوى
=====
00:00 أيامكم حلبة
00:51 مشروبات الطاقة الطبيعية والحلبة
01:17 الحلبة ومرضى السكر
01:35 الحلبة والتخلص من الكرش
01:48 عيش الحلبة
02:00 حل الشعر الابيض والحلبة
02:24 تأثير الحلبة على هرمونات الذكورة والانوثه
03:02 الحلبة ونزول الوزن
03:30 فوايد الحلبة فى الجسم
04:00 تقليل الم الدورة الشهرية بالحلبة
04:22 تأثير الحلبة على لبن الام
05:14 ما هى كبسولات الحلبة
05:30 مميزات زراعة الحلبة
06:12 فقرة الشعر العربي عن السفر
==========================

مصادر الحلقة:
دراسة اتعملت على مرضى السكر النوع الثاني اخذوا ٥ جرام من بودرة الحلبة مرتين في اليوم لمدة شهرين لقيوا ان السكر في الدم قل وكمان دهون البطن
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC83441

لما استبدلوا ١٠٪؜ من الدقيق العادي ب بودرة الحلبة في العيش والمخبوزات لقيوا ان قللت مستويات السكر في الناس اللي معندهمش سكر أصلا
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26358163/

شرب الحلبة مفيد بعد الولادة لانها بتزود انتاج لبن الام
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21261516/

دراسة اللي اتعملت على رجالة أخذوا ٣٠٠ مل جرام من كبسولات الحلبة .
https://www.sciencedirect.com/....science/article/pii/

واحد من كل أربعة بيشوف الحلقة ده اما الضغط عنده عالى او ممكن ياجيلة الضغط فى المستقبل وده بناء على التقارير العالمية .. فى 8 خرافات مرتبطة بمرض الضغط العالى هنتكلم عنهم فى حلقة غدا الخميس من علم تيوب وكمان ايه الاكل والشرب اللى بينزل الضغط وعلى الناحية التانية ايه الاكل اللى اتجنبة مع مرض الضغط
الحلقة مهمه جدااا وتخص ناس كتير مننا .. ياريت يا أحباب نعمل شير للبوست ده لعلها تفيد ناس محتاجه المعلومه دى
00:00 Intro
00:13 خرافات عن مرض الضغط
00:33 السبب الأول للوفاة في العالم
00:40 الضغط بيجيب سكتة قلبية
01:06 ازاي بنقيس الضغط ؟
01:25 8 خرافات عن مرض الضغط
01:27 هل شرب القهوة بيعلي الضغط ؟
01:41 هل الضغط بيجي للرجالة اكتر من السيدات؟
02:03 هل الضغط بيجي لكل الناس؟
02:15 هل الضغط العالي وراثة ؟
02:46 هل الضغط بيجي لصغار السن ؟
02:59 ادوية الضغط
03:08 هل ينفع أوقف ادوية الضغط ؟
03:21 هل الكركدية السخن بيرفع الضغط والبارد بيوطي الضغط ؟
03:33 الكركدية السخن بينزل الضغط اكتر من البارد
04:14 فوايد الكركدية
04:41 عوامل بتزود من خطر الإصابة ب مرض الضغط
04:54 تاثير الضغط على الحوامل
05:07 كارثة الضغط hypertensive crisis
05:33 هل الضغط بياثرعلى الذاكرة ؟
05:45 مشروبات مفيدة ل مرضى الضغط
05:50 هل اللبن بيرفع الضغط ؟
06:11 هل البنجر مفيد ل مرضى الضغط ؟
06:20 هل الرمان مفيد للضغط ؟
06:34 هل شرب الشاي بياثر على الضغط ؟
06:40 اكلات مفيدة ل مرض الضغط
06:56 اكلات لازم تتجنبها مع الضغط العالي
07:10 هل اللحوم الحمراء ضارة ل مرضى الضغط ؟
07:24 فقرة الشعر العربي
07:33 شعر الامام علي ابن ابي طالب
مصادر الحلقة
تاثير القهوة على الضغط
https://www.tandfonline.com/do....i/full/10.1080/14779
الكركدية السخن تأثيره اقوى في خفض الضغط
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC89054
الكركدية البارد تاثيره اقوى في تنزيل الضغط بس لمدة ربع ساعة فقط
https://www.ijasrjournal.org/w....p-content/uploads/20
شرب ٣ كوبايات من الكركديه كل يوم لمدة ٦ اسابيع بيوطي الضغط
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC66213
الضغط العالي ليه علاقة بالخرف dementia وتدهور القدرات العقلية والذاكرة
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC70055
عصير الطماطم بيحسن من وظايف القلب بشكل عام
https://onlinelibrary.wiley.co....m/doi/full/10.1002/f
- شرب عصير البنجر الني مفيد اكتر مع الضغط
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27278926/
عصير الرمان بيقلل ضغط الدم
https://www.sciencedirect.com/....science/article/abs/
الشاي وخصوصا الشاي الاخضر تاثيره اقوى في تقليل الضغط
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC65670
Disclaimer:

The content provided in this channel is for educational purposes only. It is based on scientific research and should not be considered medical advice. Viewers are encouraged to consult professionals for specific advice or information. All content is for general understanding and may not be entirely comprehensive or accurate. We are not liable for any action taken based on this content. Content may be subject to change or update without notice.

​@3elm_Tube
#علم_تيوب
#علم_تيوب_النقرس
#النقرس_علم_تيوب

ما هو النقرس اعراضه وعلاجه؟ في هذا الفيديو نجيب عن الاسئلة التالية:
ماهى اعراض النقرس؟
كيفية الوقاية من النقرس؟
ما هو علاج النقرس؟

00:00 النقرس الحل السحري
00:10 ما هو مرض النقرس
00:20 اسباب مرض النقرس
00:30 آلام مرض النقرس
00:50 حمض اليوريك
01:00 النقرس داء الملوك
01:15 انواع الاكل التي تزيد فرصة الاصابة بالنقرس
01:45 الاكتئاب و النقرس
02:18 النقرس و الآم المفاصل
02:27 العوامل التي تزيد حمض اليوريك في الجسم
03:35 مضاعفات مرض النقرس
03:52 الفرق بين آلام مفاصل و النقرس
04:30 كيف نعالج النقرس
05:38 تخفيف آلام النقرس
05:45 ١٣ حل لمرض النقرس
08:00 الطرخشقون
08:00 فقرة الشعر للشاعر الدمشقي ابن خطيب
=========================================================================
المصادر

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC49740

https://onlinelibrary.wiley.co....m/doi/epdf/10.1002/a

https://www.semanticscholar.or....g/paper/Pilot-Studie

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/p....mc/articles/PMC46330

http://www.ijstr.org/final-pri....nt/oct2017/Effect-Of

http://www.journalijar.com/upl....oads/666_IJAR-7458.p

https://www.healthline.com/hea....lth/gout/home-remedi

https://www.sciencedirect.com/....science/article/pii/
Disclaimer:

The content provided in this channel is for educational purposes only. It is based on scientific research and should not be considered medical advice. Viewers are encouraged to consult professionals for specific advice or information. All content is for general understanding and may not be entirely comprehensive or accurate. We are not liable for any action taken based on this content. Content may be subject to change or update without notice.

هل نقدر نقول خلاص اخييييرا وداعا للسرطان؟
#علم_تيوب
مصادر الحلقة
https://www.nejm.org/doi/full/....10.1056/NEJMoa220144
https://www.independent.co.uk/news/health/colorectal-cancer-drug-trial-dostarlimab-cured-b2096225.html?amp&fbclid=IwAR15DqwcokBMSvCBY_CYxzcmI0JLCKzrE1NY93URvAnWdhF97c6l51VO9yE
Disclaimer:

The content provided in this channel is for educational purposes only. It is based on scientific research and should not be considered medical advice. Viewers are encouraged to consult professionals for specific advice or information. All content is for general understanding and may not be entirely comprehensive or accurate. We are not liable for any action taken based on this content. Content may be subject to change or update without notice.

@3elm_Tube
#علم_تيوب
#احمد_ابراهيم
#الكيتو_دايت
انظمة التخسيس المتنوعة لخسارة الوزن
-------------------------------------------------
:المحتوى
-------------------------------------------------
00:00 ازاي تخس بسهولة
00:06 الانترو
00:11 المقدمة
00:30 أهمية نقصان الوزن
00:50 علاقة نقصان الوزن بالأمراض
00:56 خبرتي مع التخسيس
01:11 نزول الوزن والحماية من الأمراض
01:29 أنواع الدايت
01:56 الكيتو دايت
02:06 اضرار نظام الكيتو
02:38 شرح نظام الكيتو
02:57 وجبات نظام الكيتو
03:06 عمل نظام الكيتو بطريقة صحيحة
03:19 الأنظمة التقليدية للتخسيس
03:36 ما هي عدد السعرات الحرارية في اليوم
04:03 أشهر أنواع التخسيس
04:08 Atkins Diet
04:14 Atkins Diet مراحل التخسيس الاتكنز دايت
05:29 دراسة لمقارنة أنواع التخسيس
05:36 High Carb Diet
06:08 Palio Diet
06:22 بدائل الدايت لانقاص الوزن
06:30 طلقة الزنجبيل
06:45 انزال الوزن بسرعة
07:11 انظمة الدايت السيئة
07:22 الهدف من الدايت
07:34 افضل نظام دايت فعال من وجهة نظرك؟
07:34 subscribe
07:54 فقرة الشعر للشاعر/ جهاد جحا

=======================
مصادر وروابط الحلقة
حلقة الكيتو الأولى
https://www.youtube.com/watch?v=vtKqT27c6Uw
تجربتى مع الكيتو
https://www.youtube.com/watch?v=UeWeHzft7Dg
حلقة طلقة الجنزبيل
https://www.youtube.com/watch?v=OIfNPE9eDVo&t=4s
ملف اكسيل لحساب الكالورى عندك
https://www.youtube.com/watch?v=PGRPbopkENI
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1fm8DzQ_U3hfLGX-Oh5qDge9I6ajfGtGY/edit?usp=share_link&ouid=103117997693651883119&rtpof=true&sd=true
المصادر العلمية للحلقة
أبحاث الباليو دايت
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17583796/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17522610/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19604407/

Disclaimer:

The content provided in this channel is for educational purposes only. It is based on scientific research and should not be considered medical advice. Viewers are encouraged to consult professionals for specific advice or information. All content is for general understanding and may not be entirely comprehensive or accurate. We are not liable for any action taken based on this content. Content may be subject to change or update without notice.

ايه حكاية الابار القاتلة؟ 😱 وايه اللي حصل للاطفال اللي اتحبسوا في الكهف ؟ ⛰ واسرار محاولات الانقاذ الناجحة !! وازاي نستخدم التكنولوجيا في حالات الانقاذ؟
#ريان
#ريان_برا_اليوم
#اطفال_الكهف
#علم_تيوب

مصادر الحلقة
https://youtu.be/HO030u3XiWI
https://youtu.be/SoV_FpTpWYM
https://youtu.be/4_HcNlnWhkA
https://youtu.be/-esjQLvsgTs
https://youtu.be/_mFg0Md5qG4

ازاي تبدأ كيتو صح وتخس عليه ؟ 🍗🥩 وتاكل ايه بالتفصيل وايه الحاجات اللي تشتريها علشان تساعدك تبدأ كيتو 💊🌡 وتجربتي الشخصية مع الكيتو 💪
#علم_تيوب
#الحلقة_الثانية
#الكيتو_دايت

كيف تكسب المال من الصفر - كل ما تحتاج معرفته عن الذكاء المالى. سلسلة الذكاء المالى من علم تيوب مبنية على قصة حقيقية

ازى تباربكيو صح
سر المشاوى اللذيذه

حلقه جديده من علم تيوب
حنعرف فيها ازاى الفيس بوك يعرف اسرارك وميولك السياسيه 🤔وايه سر تحدى العشر سنين ...وازاى تعرف لو عندك مرض ادمان الفيس بوك من الاعراض اللى حنقولها فى الحلقه😮 ... عمرك سألت نفسك بعد ما تموت حسابك فى الفيس مين يتحكم فيه.... ومين البديل للفيس بوك لو قررنا نغير الفيس🤫 .... وازاى ممكن نستفاد من الفيس...
ياريت الكل يشير الحلقه
#علم_تيوب

الحلقه حتجاوب على اكتر الاسئله اللى محيرانا
ليه البيبى بيبقى باصص للسقف على طول ؟
هل هو فعلا شايفنى ؟
ازاى البيبى بيفكر ؟
ليه كل الاطفال كيوت؟
ازاى البيبى عنده عدد عظام اكتر مننا ؟
ليه انا مش فاكر حاجه عنى لما كنت بيبى صغير؟

كل الاسئله دى اخدت منى 3 شهور قراءه واستماع لافلام وثائقيه علشان احضرلكم حلقه مفاجأه (سر البيبى الكيوت)

الحلقه الاخيره من سلسله الاكل😎
هو صح كوكاكولا زيزو بتخن ولا دي اشاعات🤔
وايه اللي بيحصل لجسمي لما بشرب المياه الغازيه 🥤
وفي ختام الحلقه حنرشحلكم مشرب صحي ولذيذ جداا محدش يتوقعه🍸

يا ترى هل فعلا اللبن البقري بيسبب السرطان وهو عبارة عن سم قاتل 🤔؟ ومين اصلا مينفعش يشرب اللبن 😳.. طيب لو عاوز بديل زى الالبان النباتية ايه مميزاتهم وايه عيوبهم
وايه حكاية منتجات الالبان صحية ولا ضارة .. كل ما يخص اللبن او الحليب فى الحلقة دى ما تيجوا نشوف 😀
وحلقة علم تيوب كل خميس
ياريت شير للحلقة علشان تشجعونا نكمل
علم تيوب
مصادر الحلقة
الردود علىان اللبن سام
https://www.youtube.com/watch?v=c0n-8HtcitM
https://www.youtube.com/watch?v=NfC6UhmAFFI
https://www.youtube.com/watch?v=bF1Ixcn_EOo

ابحاث عن شرب اللبن
https://nutritionandmetabolism.....biomedcentral.com/a

https://www.sciencedirect.com/....science/article/abs/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22054181

من أهم الحاجات اللى ممكن نعملها واحنا فى البيت
اننا نكتب السيرة الذاتية (C.V) صح✅👌 ...
وايه هم أكتر 6 أخطاء ❎ فى كتابه ال C.V.... واكيد هتفيدك للحصول على منحة للسفر للخارج
الشير بيشجعنا نكمل حباينا الغالين 💞
#علم_تيوب

@3elm_Tube
يا ترى ايه اهم 7 اختراعات في 2023.. اختراعات هتفيدنا في حياتنا اليومية، زى حل لتشقق الرجلين مثلا .. شنطة الميكروويف..توفير 50% من بنزين عربيتك..الشجر اللى بينور وغيرها.
#علم_تيوب
#اختراعات
#احمدابراهيم_علم_تيوب
#د_احمد_ابراهيم

المحتوى
=====
00:00 اهم اختراعات ٢٠٢٣
00:25 اهم 7 اختراعات في 2023
00:37 أول شنطة ميكروويف لتسخين الاكل في العالم
01:00 احسن اختراع للادوات المنزلية ٢٠٢٣
01:24 شرابات السليكون
02:09 جهاز اردني لتوفير 50% من بنزين العربية
03:14 اختراع جهاز انذار شخصي للسيدات
04:00 الشجر ينور بالليل بدل الإضاءة الليلية
04:46 اختراع العجلة المكتبية شركة ايسر
05:27 الكارت الذكي من سامسونج
05:50 فقرة الشعر العربي
==========================
المصادر
======

الارامل السوداء في الفضاء! 🌍🌞
وتوأم الشمس نمسيس

#علم_تيوب
#رحلة_للفضاء
#العلم_كما_لم_تشاهده_من_قبل

​@3elm_Tube
#علم_تيوب
#احمد_ابراهيم
#البطيخ

لو أكلت بطيخ وتعبت ايه السبب ؟ ازاي تعرف البطيخ المهرمن والمرشوش بسهولة ؟ ازاي تختار بطيخة حلوة ومسكرة ؟

كيف تكتشف البطيخ المهرمن من البطيخ الطازج
00:00 ازاي اختار بطيخة حلوة ومرملة
00:20 البطيخ الحلو

المصادر:
https://link.springer.com/arti....cle/10.1007/s11356-0
https://youtu.be/V62MegXu7iM
https://youtu.be/ehsJ_1YyNnQ

لماذا عندما تأكل البطيخ تشعر بالنوم؟
شعور النعاس الذي تشعر به بعد تناول البطيخ قد يكون نتيجة لعدة عوامل:
الماء والترطيب: البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء، وعند تناوله فإنه يساهم في ترطيب الجسم. قد يشعر الشخص بالاسترخاء والانتعاش بعد تناول البطيخ الذي يحتوي على كمية كبيرة من الماء.
العناصر الغذائية: البطيخ يحتوي أيضًا على السكريات الطبيعية والفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين سي وبوتاسيوم. قد يؤدي تناول كمية من السكريات والعناصر الغذائية إلى زيادة إفراز الإنسولين والسيروتونين، مما يساهم في الشعور بالراحة والنعاس.
الهضم: تناول كمية كبيرة من البطيخ قد يزيد الحجم في المعدة ويستلزم عملية هضم مكثفة. وعندما يتم تحويل الطاقة لهضم الطعام، قد يشعر الشخص بالتعب والنعاس.
السيرتونين: البطيخ يحتوي على مادة تسمى سيترولين، والتي يتم تحويلها في الجسم إلى سيروتونين، وهو مركب يساعد على الاسترخاء وتعزيز النوم.

يا ترى ايه الحل مع حشرات الصيف 🤔.. نمل .. ناموس .. صراصير ..ذباب.. عناكب.. دبابير .. ازاى نتخلص منهم بطريقه امنه وفعالة ورخيصة .. والسؤال الأهم دول الحشرات اللى بنشوفهم .. طيب ازاى نتخلص من الحشرات اللى مبنشفهمش أصلا ويعتبروا اخطر منهم 😳
حلقة كل الخميس فى ميعادنا 7 مساء بتوقيت القاهرة
#علم_تيوب

مصادر الحلقة
الجيرانويل
https://www.sciencedirect.com/....science/article/pii/
البيكربونات والصراصير
https://www.rentokil.co.id/blo....g/will-natural-cockr
الليزر والحشرات
New laser zaps mosquitoes out of the air - Bing video
https://www.bing.com/videos/search?q=Raspberry+PI+for+Kill+Mosquitoes+by+Laser&&view=detail&mid=24ADB196DB1B40440A9624ADB196DB1B40440A96&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3DRaspberry%2BPI%2Bfor%2BKill%2BMosquitoes%2Bby%2BLaser%26FORM%3DHDRSC4

كل ما تدخل على النت تلقى فيديوهات وبوستات عن الاندومى ... ناس بتقول ده بيجيب سرطان .. وناس تانى بتقول عادى مبيعملش حاجه ... مين فيهم صح ومين غلط ؟
علشان كده قررنا نعمل عنها حلقه ونعرف قصه الاندومى من الالف للياء

الحلقه فيها كمان المواد الحافظه اللى في اكلنا...

ياريت تعملوا شيرللحلقه لو عجبتكم

#علم_تيوب